天津皮肤健康管理连锁-书颜世家(商家)

---好食物：柠檬

　　使用方法：建议泡水来喝，并加少量冰糖。

　　柠檬是抗斑美容的水果。这是因为柠檬中含有枸橼酸，能够有效地防止皮肤色素的沉着。不过柠檬极酸，建议还是拿来泡水，天津皮肤健康管理连锁，并加少量冰糖，以柠檬汁的形式来引用。它的功效是---皮肤，防止皮肤血管老化，皮肤健康管理连锁找，又可消除---色素斑。

　　---好食物：胡萝卜

　　使用方法：可榨汁饮用;此外，还可研碎挤汁来敷脸。

　　胡萝卜含有丰富的---a原，在体内可转化为人体必需的---a。---a对皮肤有很多好处，如润滑、强健皮肤，---皮肤粗糙、---。建议每天可喝1杯胡萝卜汁，坚持一段时间，会有明显的---效果。

　　另外，也可以把新鲜的胡萝卜研碎挤汁，每天洗完脸后，取适量(10~30毫升)来拍脸。待它自然干后，将适量植物油涂在手上，轻拍脸部，持续五分钟左右。

柠檬冰糖汁

将青柠檬搅汁，加白糖适度食用。青柠檬中包含充足的---c，100克柠檬汁中含---c可达到50mg。除此之外还富含钙、磷、铁和b族---等。常喝柠檬汁，皮肤健康管理连锁价格，不但能够鲜嫩皮肤，避免皮肤脆化，清除脸部，并且还具备预防动脉应化的功效。

西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿，对预防斑有---的功效。由于番茄中含充足的---c，被称作---c的库房。---c能抑制皮肤内色氨酸酶的活性，皮肤健康管理连锁招商，合理降低色素沉淀的产生，进而使皮肤白

嫩，黑消散。

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